|
ŁATWY PILATES ZESTAW 7,17, 27 ĆWICZEŃ DLA WSZYSTKICH
WYDANIE 3-PŁYTOWE
PILATES DLA WSZYSTKICH to trzystopniowy program przygotowany przez światową sławę fitness Raela Isacowitza. Jest to jeden z nielicznych mistrzów pilatesu, który wykonuje wszystkie ćwiczenia. Rael uczy prawdziwego pilatesu, w sposób zabawny i łatwy prezentuje na partnerce ćwiczenia.Program jest podzielony na trzy stopnie System 7, 17 i 27, każdy zawierający pół godziny ćwiczeń. Pilates dla wszystkich uczy poprawnego pilatesu od ćwiczeń podstaw do zaawansowanych technik, które na każdym poziomie pozytywnie wpłyną na różne sfery życia – wzmocnią mięśnie i układ odpornościowy, wyprostują sylwetkę, odchudzą oraz dodadzą wigoru i samozadowolenia. Dystrybucja: Monolith Video Rok produkcji: 2005 Opinie o produkcie (0) |